สมูทตี้สมุนไพร สมูทตี้เก๊กฮวย

สรรพคุณของสมุนไพรเก๊กฮวย

  • มีฤทธิ์เป็นยาระบายอ่อนๆ
  • ดื่มแก้อาการร้อนใน
  • บำรุงตับ ประสาทและสายตา
  • แก้อาการมองไม่เห็นในเวลากลางคืน
  • บรรเทาอาการไขข้ออักเสบ
  • ช่วยขับลมในลำไส้

ส่วนผสมที่ต้องเตรียมสำหรับการทำสมูทตี้สมุนไพร สมูทตี้เก๊กฮวย

  • ดอกเก๊กฮวยแห้ง 2 ถ้วย
  • ฝักเก๊กฮวยตากแห้ง 4 ฝัก
  • น้ำ 3 ถ้วย
  • น้ำตาลทราย ½ ถ้วย
  • น้ำแข็ง
  • ดอกเก๊กฮวยต้มสำหรับตกแต่ง

ขั้นตอนการการทำสมูทตี้สมุนไพร สมูทตี้เก๊กฮวย

  1. ล้างดอกและฝักเก๊กฮวย
  2. ใส่ลงต้มในหม้อน้ำเดือดด้วยไฟกลาง จนมีสีเหลืองสวย
  3. เติมน้ำตาล ชิมรสตามชอบ ปิดไฟ
  4. กรองกากเก๊กฮวยออกด้วยกระชอน เทใส่เหยือก พักไว้
  5. เทน้ำเก๊กฮวย และน้ำแข็ง ลงในเครื่องปั่น ปั่นให้ละเอียด
  6. รินใส่แก้ว ตกแต่งด้วยดอกเก๊กฮวยต้ม เสิร์ฟ
admin